Kevadel korjatud ja kuivatatud nõgesekuhja vaadates hakkab fantaasia paratamatult tööle – palju inimene ikka jaksab seda ohtralt C-vitamiini, rauda, magnee- siumi, kaaliumi ja veel tervet hulka vitamiine ja mikroelemente sisaldavat teed juua. Kui äkki täidaks nõgesega kõhtu ka mõnel magusamal moel? Smuuti sisse segamine tundub liiga lihtsa lahendusena, aga nõgeseküpsiste retsepte on liikvel üsna vähe. Ega jäägi üle muud kui katsetada!